عقلية النمو للمقابلات

معاينة عامة للدرس

قم بتحويل القلق من المقابلة إلى وقود – قم بتطوير المرونة النفسية التي تفصل بين المرشحين المستعدين والمرشحين الواثقين.

أهداف التعلم

بنهاية هذا الدرس ستفهم:

• ✓إعادة صياغة الرفض كبيانات
• ✓علم الأداء تحت الضغط
• ✓بناء الثقة من خلال الإعداد
• ✓التعامل مع لحظات "لا أعرف".
• ✓تقنيات التصور

مخطط الدرس

1. إعادة صياغة الرفض كبيانات
2. إطار مراجعة الرفض
3. علم الأداء تحت الضغط
4. قانون يركس-دودسون
5. لماذا يتجمد دماغك
6. كيفية البقاء في المنطقة
7. بناء الثقة من خلال الإعداد
8. مجلة الأدلة
9. التعرض التدريجي
10. التعامل مع لحظات "لا أعرف".
11. ما لا يجب فعله
12. ماذا تفعل بدلاً من ذلك
13. تقنيات التصور
14. تصور ما قبل المقابلة (5 دقائق)
15. التأمل بعد المقابلة
16. استخلاص المعلومات لمدة 15 دقيقة
17. إدارة القلق أثناء المقابلة على المدى الطويل
18. الوجبات السريعة الرئيسية
19. 📚 مزيد من القراءة